BALLET BIJOU バレエ・ビジュー

おはようございます。朝起きましたら、想像以上に雪が積もっていてびっくりです！本日通常通りレッスン行いますが、皆様、ムリのない範囲でいらして下さい。

来月のカレンダーお待たせ致しました！今年になって、早くも１ヶ月！！寒さ厳しい日が続いてますね⛄️冬は太りやすいと思われがちですが、実は冷えた身体を温めることに多くのカロリーを消費する為、運動する人にとっては痩せるチャンスなんです！身体動かしてポカポカになりにいらして下さいね！

今月のピラティスは塚本香織先生にお越し頂きます。バレリーナによるピラティスを受講することにより、動かしたい筋肉へ意識を向けやすくなります。ぜひ翌日のバレエレッスンも続けて受講してみて下さい！

明けましておめでとうございます🎍2026年も、バレエを通して心も体も美しく、健康に元気に過ごせますように。《今月の特別企画》1月11日(日)11:00〜12:00 ピラティス　塚本香織先生今年もどうぞよろしくお願い致します。

今回は久々の平石沙織先生にお越し頂けることになりました！受けた翌日のレッスンは身体が動きやすくなりました！単発での受講も可能ですので、お気軽にいらして下さい。

日頃よりバレエビジューのご利用、ありがとうございます。土日両日クラスを開講して参りましたが、受講者数の安定が見込めず、12月をもって土曜クラスを終了とさせて頂くことになりました。　今後はご予定を立てやすく、日曜日、祝日に定期的にクラス開講を目指していきたいと思います。これまで通り、特別企画などもご用意させて頂きますので、今後ともよろしくお願い致します。

12月のレッスンカレンダー、お待たせしました🎄もうすぐ今年も最後の月となり、バレエビジューではひと足先にクリスマスミュージック解禁しております❣️クリスマスミュージックは楽しい曲がたくさんで聴いてるだけで気分が上がりますよね！？ぜひぜひ、気分上げにいらして下さ〜い！ 

🎃HAPPY HALLOWEEN🎃11月カレンダーお待たせしました！来月は24日に志保バレエさんのおさらい会に賛助出演させて頂きます！　お時間ございましたらぜひいらして下さいね！ #入会金無料　#チケット制バレエ　#大人バレエhttps://www.balletbijou.com#balletbijou #ballet #openclasstokyo  #お得な回数券　#adultclass...